Bu yüzden her evde sumak olmalı

İşte sumakın başlıca faydalarından bazıları:

Ağrı ve iltihabı hafifletir

Sumak, özellikle eklem problemlerinde, artrit ve romatizmada ağrı ve iltihabı azaltmak için sıklıkla kullanılır.

Cilt hastalıklarının tedavisini destekler

Antiseptik özellikleri sayesinde sumak, emziren kadınlarda cilt enfeksiyonları, egzama, sedef hastalığı ve göğüslerle ilgili olanlar (mastitis gibi) dahil diğer cilt rahatsızlıklarının tedavisinde yardımcı olabilir.

Dolaşımını uyarır

Sumak kullanımı kan dolaşımını iyileştirebilir, bu da özellikle kronik olarak soğuk olan uzuvlar veya yaralanmaların iyileşmesi için faydalıdır.

Sindirimi iyileştirir

Sumak kaynatma gaz, şişkinlik ve kramp gibi sindirim sorunlarını giderebilir.

Adet ağrısının giderilmesi

Sumak, antiinflamatuar özellikleri sayesinde adet kramplarının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Bu durumda sumak kaynatma veya tentürü faydalı olabilir.

Sumak kaynatma nasıl yapılır ?

1 çay kaşığı kurutulmuş sumak yaprağı veya kökü

250 ml kaynar su

Talimatlar:

1 çay kaşığı kurutulmuş sumak otu (yaprakları veya kökü) alın. Bitkiyi uygun bir kaba koyun ve 250 ml kaynar su dökün. Kabı kapatın ve bitkinin yaklaşık 10-15 dakika demlenmesini sağlayın. Kalan bitkiyi çıkarmak için sıvıyı süzün.

Kaynatmayı ılık veya soğutulmuş olarak içirin. Bir uzmanın ihtiyacına veya tavsiyesine bağlı olarak kaynatmayı günde 2-3 kez alabilirsiniz.

Önemli : Sumak iyileştirici özelliklerine rağmen, özellikle hamileyseniz, emziriyorsanız veya başka ilaç kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir doktora veya şifalı bitki uzmanına danışmak her zaman iyidir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
Gebze Escort
Betmarino
Maltcasino
Noktabet
Pokerklas
Klasbahis
Betingo
Avrupabet
Betcio
Pashagaming
Pusulabet
Betexper
Betsmove
Slotbar
Betnano
Galabet
Betexper
Cratossporting
Dumanbet
Elexbet
Favorislot
aresbet
jojobet
jojobet giriş
pendik escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
jojobet
jojobet giriş
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
footer link satın al
tanıtım yazısı satın al
backlink satın al